Erfolg durch Harmonie Pamela Rani Neuberger-Schmidt
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Die Rani-Yoga - Yoga-Workshops

Workshops ermöglichen ein intensiveres Üben, das Lernen von Neuem und eine Vertiefung von bestehendem Wissen.

Die Themen der Workshops variieren und können auch wiederholt werden. Die Inhalte entsprechen dem jeweiligen Thema enthalten aber immer das Üben von Asanas, Pranayama und Meditation

Die Workshops sind so konzipiert, dass sie sowohl für Anfänger also auch für geübte geeignet sind.

Die nächsten Termine:

29. September - Let's twist again! - Detox Yoga

13. Oktober - Chakra-Yoga für mehr Stabilität und Lebensfreude

24. November - Chakra-Yoga für mehr Bauchgefühl und Herz

15. Dezember - Yoga für die Feiertage

Dauer: 17:30 - 19:30

Kosten: € 40,-

Ort: E5 Ayurveda & Yoga Zentrum
Stubenring 14, DG Atelier, 1010 Wien
https://e5ayurveda.com/

Die Workshops finden ab 6 TeilnhmerInnen statt!
Bitte rechtzeitig anmelden!
Anmeldung und Fragen gerne via Mail: Öffnet internen Link im aktuellen FensterKontakt

Detox Yoga - "Let's twist again!"

Freitag, 29. September 2017, 17:30 - 19:30

Die Jahreszeiten der Veränderung - der Frühling und der Herbst bieten sich dafür wunderbar an, auch unseren Körper auf die Veränderungen der Natur anzupassen. 

Wir haben Zeit und Ruhe, Altes loszulassen und uns vorzubereiten auf die kühleren Jahreszeiten in denen unserem Körper und unserer Verdauung Wärme von Innen sehr gut tut weil alles in uns und um uns herum ein wenig langsamer wird.

In diesem Workshop geht es um unsere Körpermitte, den Bauch und seine Organe. Der Fokus liegt auf Übungen zur Stärkung der Körpermitte und Drehbewegungen, die uns wieder in Bewegung bringen!

Es werden jedoch nicht nur Asanas geübt, auch unterstützende Atemübungen und eine kurze Meditation runden das Programm des Workshops ab!

 

Was ist Rani Yoga

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